體育習慣養(yǎng)成對大學生體質(zhì)健康的影響

摘要：近年來，國家越來越重視當代大學生的健康發(fā)展，大學生的體質(zhì)健康、堅定的意志以及積極向上的生活態(tài)度，是大學生旺盛生命力的美好體現(xiàn)，目前大學生對于健康的認識不足、不良的生活方式、錯誤的健康思想以及學習的壓力，已經(jīng)成為體質(zhì)強健的制約條件，因此通過分析以上現(xiàn)象，本文將體育習慣與體質(zhì)進行對比，旨在激發(fā)大學生養(yǎng)成參與體育鍛煉的習慣，同時，加強健康教育，培養(yǎng)大學生的健康生活方式，讓學生遠離不良的習慣，促進大學生全面發(fā)展。（剩余5338字）