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需要控制血脂的人，肉蛋應(yīng)該怎樣吃？

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血脂不正常，這是很多人的煩惱。不僅中老年人中血脂異常比例很高，近年來，中青年人當(dāng)中有血脂異常的人數(shù)也在激增。高血脂雖然看似不疼不癢，但這種狀態(tài)與高血壓、糖尿病、冠心病、腦卒中等慢性疾病的風(fēng)險都有所關(guān)聯(lián)。血脂出現(xiàn)異常，往往提示我們代謝能力下降啦、生理趨于衰老、飲食生活習(xí)慣不健康等，而這些大都與多種慢性病風(fēng)險增加有關(guān)系。（剩余2500字）

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