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盤手串這個常見于中老年人的愛好，近期搖身一變成了不少中小學(xué)生的解壓習(xí)慣。對此，有專家提醒稱，盤手串會導(dǎo)致腱鞘炎。在我看來，盤串過度，確實有可能導(dǎo)致腱鞘炎，但更常見于中老年人。
從中醫(yī)角度來看，十根手指的指肚叫“十宣”，皆是穴位。盤手串時，大拇指一顆顆撥動珠子，手指會受到按摩，有一定養(yǎng)生功效。（剩余270字）
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盤手串要適度
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