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飲食管理
首先,限鹽飲食是關(guān)鍵。高鹽攝入會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)鈉潴留,增加血容量,進(jìn)而加重心臟的工作負(fù)擔(dān),建議患者每日鹽攝入量控制在5克以內(nèi)。具體措施包括避免食用加工食品、快餐和腌制品,盡量減少烹飪時(shí)的鹽用量,可以使用香草和香料來(lái)調(diào)味。其次,合理攝入蛋白質(zhì)。過(guò)量的蛋白質(zhì)攝入可能增加腎臟的負(fù)擔(dān),反而不利于健康,建議每日蛋白質(zhì)攝入量占總能量的15%~20%,優(yōu)選優(yōu)質(zhì)蛋白,如魚(yú)類(lèi)、瘦肉、豆制品等,既滿足身體需求,又不增加額外負(fù)擔(dān)。(剩余1283字)
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