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用“代幣法”引導兒子養(yǎng)成好習慣

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兒子小喆上小學二年級時迷上了看漫畫,經(jīng)常因看漫畫而晚睡晚起,我十分擔心影響他的身體發(fā)育。

我決定用“代幣法”培養(yǎng)他的作息習慣。所謂“代幣法”,就是不直接給予獎勵,而是用象征性的替代品鼓勵孩子。這樣的方法看似簡單,但要起效,需要遵循一定的程序和步驟。

第一步,確定具體可行的行為目標。

一天,我向小喆宣布,以后要在家實施“代幣法”。(剩余781字)

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