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視疲勞是由于持續(xù)近距離視物之后出現(xiàn)的視蒙、眼脹、眼部干澀、灼痛、眼及眼眶酸痛等癥狀以及頭痛、惡心、乏力等周身不適的一組綜合征。隨著社會(huì)競爭的激烈、生活工作壓力的加劇，人們對(duì)眼睛的使用強(qiáng)度和密度也越來越大，發(fā)生視疲勞的人越來越多，加強(qiáng)防治，刻不容緩。
中醫(yī)認(rèn)為，腎藏精，精血互生，肝藏血，開竅于目，得血而能視。（剩余520字）
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緩解視疲勞五法
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