腰痛的誘因你知道嗎？

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腰痛，作為日常生活中常見(jiàn)的身體癥狀，成為不可忽視的健康問(wèn)題，由于生活節(jié)奏的加快、工作方式的改變、不良習(xí)慣的積累，腰痛的發(fā)生率逐漸上升，多發(fā)人群和誘因也復(fù)雜多樣。腰痛不僅會(huì)造成身體上的不適，還會(huì)影響生活質(zhì)量。因此，了解腰痛的多發(fā)人群和誘因，對(duì)于預(yù)防和治療腰痛、維護(hù)身體健康具有重要的意義。

腰痛的多發(fā)人群

●老年人：隨著年齡的增長(zhǎng)，身體機(jī)能逐漸下降，骨骼和肌肉的力量會(huì)逐漸減少，特別是腰椎間盤(pán)和骨質(zhì)的變化，使腰部肌肉和韌帶弱化，增加腰痛風(fēng)險(xiǎn)。（剩余860字）