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你應(yīng)該保持獨(dú)自散步的習(xí)慣，每天至少一個(gè)小時(shí)，最好一個(gè)半小時(shí)，如果有可能，兩個(gè)小時(shí)更好。散步是生命中最人性化的生活節(jié)奏。散步的人，不會(huì)想去任何地方，因?yàn)楸е康纳下?，就不是散步，而是趕路了。
散步的人在途中的每一刻都在朝著目的地進(jìn)發(fā)，那永遠(yuǎn)不會(huì)是一座房子、一棵樹，或是一片美麗的風(fēng)景，而只會(huì)是空氣與這個(gè)世界發(fā)生的間接接觸。（剩余227字）
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散步有益
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