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明明剛剛睡醒，卻總感覺無比疲勞、懶散，甚至又開始昏昏欲睡。每到這個時候都只能以“春困秋乏，夏打盹，睡不醒的冬三月”來自我解嘲。又或者寄希望于能有一種神奇的興奮劑，讓自己瞬間變身鋼鐵女戰(zhàn)士。其實你完全不必停留在幻想階段，讓你瞬間充滿正能量的興奮劑真的存在，而且就在你的廚房里，完全無公害。
菠菜、南瓜子
能量密匙：鎂
為什么大力水手吃完菠菜就能變得力大無窮？這絕對不只是動畫片中的橋段而已。（剩余1438字）
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