好聽的播客推薦

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我聽播客三年多，想汲取知識的時候聽、想放松的時候也會聽。挑選得當(dāng)，它是很優(yōu)質(zhì)的信息源，也是很好的“電子閨蜜”，哪怕只是上班路上聽個十幾分鐘，也能一點點拓展知識或是提供情緒價值。

1、好好吃飯

“好好吃飯”是由兩個好朋友主持的，主要聊健康吃喝的方方面面。

在這里，你會聽到“如何健康減肥、養(yǎng)成不容易胖的生活方式、戒掉情緒性進(jìn)食、哪些產(chǎn)品是智商稅、怎樣讀懂配料、如何找到健康好吃的、抗炎飲食等等。（剩余1181字）