不要過度共情伴侶

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心理學(xué)上有一個(gè)“過度共情綜合征”：一個(gè)人過多接收外界的負(fù)能量，很容易變得不開心，就像籠中鳥一般，被他人的意見牽著走，活得特別不自在。

婚姻里，總有人會(huì)陷入這種“綜合癥”中，過度共情伴侶，一點(diǎn)點(diǎn)讓渡本該屬于自己的邊界。

共情是修養(yǎng)，過度共情卻是負(fù)累。人到中年，不要深陷這三個(gè)方面，否則會(huì)吃盡苦頭。

1 過度回應(yīng)需求

和另一半相處時(shí)，你是否有這樣的時(shí)刻：你很喜歡自己的工作，但因?yàn)樾枰粋€(gè)人照顧家里，就選擇了回歸家庭；不喜歡社交，但因?yàn)閷?duì)方一而再地懇求，就軟下心來，去面對(duì)不同的交際場合；不擅長處理各種家庭瑣事，但因?yàn)榘閭H更不喜歡麻煩，就硬著頭皮，一人承擔(dān)起所有。（剩余1959字）