你在聽嗎？聽懂了嗎

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在現(xiàn)實(shí)生活中，我們常常聽到一個詞——傾聽。傾聽技巧適用于任何關(guān)系。善于傾聽的人，更容易領(lǐng)會他人的真實(shí)想法和需求，從而獲得更好的人際關(guān)系。

在心理學(xué)中，傾聽是一種主動的、理解的、關(guān)注的、反饋的、共情的、接受的、尊重的以及非判斷性的技能。通過傾聽，可以了解表達(dá)者的內(nèi)心世界，進(jìn)而幫助他們釋放情感，達(dá)到自我成長的目的。（剩余1586字）