當(dāng)崴腳成為一種習(xí)慣
崴腳，又叫踝關(guān)節(jié)扭傷，是運(yùn)動(dòng)時(shí)經(jīng)常發(fā)生的一種運(yùn)動(dòng)損傷，就算不運(yùn)動(dòng)，有時(shí)正常走路時(shí)，也會(huì)崴腳。
崴腳后最常見的癥狀是疼痛，輕中度扭傷者伴有踝關(guān)節(jié)輕度腫脹，通常休息2 ～ 3 天就能恢復(fù)日常活動(dòng)。重度扭傷者的腳踝通常出現(xiàn)嚴(yán)重腫脹、瘀斑等癥狀，可能會(huì)伴有韌帶撕裂或骨折，就醫(yī)處理后2 ～ 3 個(gè)月也能恢復(fù)基本活動(dòng)。（剩余917字）