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高校體育教學中身體素質訓練的問題及對策

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摘要：良好的身體素質是大學生專業(yè)學習、職業(yè)發(fā)展和人生成長的重要基礎。高校體育課是進行身體素質訓練的主要途徑，正確認識身體素質訓練的重要意義是提高體育教學質量的必要前提。 本文首先從提升體育教學成效、降低運動損傷幾率、促進學生身心全面發(fā)展等方面，概述了高校體育教學中開展身體素質訓練的重要意義。隨后結合調查信息，指出了現(xiàn)階段身體素質訓練中存在的一些常見問題，如重視程度不夠、缺少專項計劃、訓練方法落后等。（剩余7822字）

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