老師，我不想在這個(gè)學(xué)校上學(xué)

——運(yùn)用“敘事療法”幫助學(xué)生走出適應(yīng)困境

高一女生小A在某省重點(diǎn)高中就讀一月有余后，哭著來(lái)找心理老師：“老師，我不想在這個(gè)學(xué)校上學(xué)！”同學(xué)們學(xué)習(xí)都很用功，讓她壓力重重；舍友們交流不多，讓她倍感壓抑；大家都多才多藝，讓她自我懷疑，懷疑自己到這個(gè)學(xué)校讀書(shū)的意義。當(dāng)小A反復(fù)對(duì)自己進(jìn)行否定且有意對(duì)新環(huán)境進(jìn)行回避時(shí)，意味著她已經(jīng)陷入了適應(yīng)的泥潭。

面對(duì)小A同學(xué)的困境，我想到了澳大利亞臨床心理學(xué)家麥克·懷特及新西蘭的大衛(wèi)·愛(ài)普斯頓聯(lián)合提出的“敘事療法”——它關(guān)注的是個(gè)體獨(dú)特的生命經(jīng)歷和主動(dòng)開(kāi)啟的生命故事，有助于提升個(gè)體應(yīng)對(duì)外在困境和增強(qiáng)自身力量的能力。（剩余2133字）