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1.每天走路能防多種癌
研究發(fā)現，每天堅持行走1.6千米，在20分鐘內走完，對乳腺癌、前列腺癌、腸癌的治療都有明顯益處，最高可降低50%的死亡風險。
此前，多項國際研究明確指出，走路可增強免疫力、改善內分泌、調節(jié)激素水平，在防癌、抗癌方面功效突出。
２.十字花科蔬菜可防乳腺癌
研究發(fā)現，西藍花等十字花科蔬菜富含的一種化合物可以減緩乳腺癌細胞生長，對早期乳腺癌患者而言效果尤為明顯。（剩余158字）
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