預(yù)防腦梗死 老年人到底要不要吃葉酸
在小區(qū)散步時聽到有人說，人老了要及時補(bǔ)充葉酸，不然容易得腦梗死、心肌梗死、阿爾茨海默病等疾病，這種說法有沒有科學(xué)依據(jù)？
之所以服用葉酸可以預(yù)防腦梗死、心肌梗死，是因為它能夠降低同型半胱氨酸水平，而同型半胱氨酸水平升高會導(dǎo)致動脈粥樣硬化。
此外，葉酸還有助于延緩大腦中β淀粉樣沉積，維持腦神經(jīng)元的正常運(yùn)轉(zhuǎn)，因而在一定程度上對預(yù)防阿爾茨海默病有所幫助。（剩余725字）