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庾裕良老人今年100歲，是廣西南寧市人。百年歲月，雖然在老人的身上留下了痕跡，但絲毫沒有奪走他身體的健康。至今老人仍精神矍鑠、談吐清晰、記憶力好、身手敏捷，那么他有什么獨特的長壽養(yǎng)生法呢？
放風(fēng)箏 利頸椎
庾爺爺退休前大多從事伏案工作，這使得他的頸椎經(jīng)常隱隱作痛。73歲那年春天，小孫女鬧著要放風(fēng)箏。（剩余1067字）
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百歲老人的長壽法
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