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很多人在夏季會覺得腦袋昏昏沉沉、不清爽，甚是困乏、想睡覺，腦袋像裹了塊濕布一樣。人們將這些癥狀歸結為“夏打盹”。其實，這些多是人體感受濕邪的表現(xiàn)。
中醫(yī)認為，濕為自然界“六氣”之一，是一種正常的自然氣候。當氣候發(fā)生異常變化，如外界濕氣太過，或者人體抵抗力下降，濕氣就會侵犯人體，成為致病因素，便成為濕邪。（剩余1850字）
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難纏的濕應這般祛
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