高校大學生體育訓練中體能素質(zhì)的培養(yǎng)
關(guān)鍵詞:體育訓練 體能素質(zhì) 培養(yǎng)措施
引言
體能素質(zhì)主要是指機體最基本的運動能力,不同的運動項目對于體能的要求也大不相同,體能素質(zhì)不僅僅是對人們體質(zhì)的好壞進行衡量,更能充分反映出人們各項身體器官系統(tǒng)機能的工作狀況,也就是身體素質(zhì)。我國當代大學生正肩負著振興中華民族和提高綜合國力的艱巨任務,自身的體能素質(zhì)與國家繁榮發(fā)展有著極大的聯(lián)系。(剩余5140字)