<sup id="p4ruf"></sup>
注冊(cè)帳號(hào)丨忘記密碼？
1.點(diǎn)擊網(wǎng)站首頁右上角的“充值”按鈕可以為您的帳號(hào)充值
2.可選擇不同檔位的充值金額，充值后按篇按本計(jì)費(fèi)
3.充值成功后即可購(gòu)買網(wǎng)站上的任意文章或雜志的電子版
4.購(gòu)買后文章、雜志可在個(gè)人中心的訂閱/零買找到
5.登陸后可閱讀免費(fèi)專區(qū)的精彩內(nèi)容
維生素C 維生素C 是人體必需的營(yíng)養(yǎng)素之一，是一種強(qiáng)大的抗氧化劑，能促進(jìn)膠原蛋白合成，利于皮膚、骨骼等的健康；還能清除自由基，減少氧化損傷，增強(qiáng)免疫力；促進(jìn)鐵的吸收，輔助預(yù)防缺鐵性貧血。成年人每日應(yīng)攝入100 毫克維生素C，想達(dá)到預(yù)防慢性疾病的效果，推薦攝入200 毫克。因?yàn)槿梭w無法合成維生素C，只能通過食物獲得，保證每天吃250 克水果500 克蔬菜，一般就能補(bǔ)夠維生素C。（剩余501字）
登錄龍?jiān)雌诳W(wǎng)
購(gòu)買文章
吃夠四種營(yíng)養(yǎng)素助長(zhǎng)壽
文章價(jià)格：3.00元
當(dāng)前余額：100.00
閱讀
您目前是文章會(huì)員，閱讀數(shù)共：0篇
剩余閱讀數(shù)：0篇
閱讀有效期：0001-1-1 0:00:00
違法和不良信息舉報(bào)電話：400-106-1235
舉報(bào)郵箱：longyuandom@163.com