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夏天到了,很多人希望利用“天氣熱沒胃口”來減肥。但奇怪的是,食欲普遍不佳的夏季,減肥似乎沒有想象中容易,有的人甚至還胖了。其實(shí),在減肥失敗這件事上,空調(diào)可能要負(fù)上一些責(zé)任。
在空調(diào)恒溫的情況下,會使我們身體調(diào)節(jié)熱量機(jī)制受阻,使我們不用調(diào)節(jié)自己身體熱量。但是在氣溫低的環(huán)境里,我們身體會自動消耗脂肪來增加溫暖,在氣溫高的情況下,我們食欲也會有所下降。(剩余543字)
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減肥失敗 空調(diào)也有責(zé)任
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