健康生活方式與疾病預(yù)防

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從誕生之日起，人類就與疾病進(jìn)行著頑強(qiáng)的斗爭。在這個過程中，人們通過實踐和不斷認(rèn)識，逐漸積累了豐富的醫(yī)學(xué)知識，也總結(jié)形成了一系列修身養(yǎng)性的思想與方法。健康是人類幾千年來孜孜不倦的追求，特別是新世紀(jì)以來，人們對健康的追求更加迫切。

擁有健康并不意味著擁有一切，但失去健康就一定意味著失去一切。所以，選擇和堅持健康生活方式，不僅有利于預(yù)防各種疾病，特別是一些慢性、非傳染性疾病，甚至是治療與護(hù)理疾病的重要方法之一，而且還有利于提高人們健康水平，提高生活質(zhì)量。（剩余1373字）