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食欲降低、口苦、噯氣、反酸、燒心……越來(lái)越多的人飽受消化道疾病的困擾。存在胃腸疾病的人，除了遵醫(yī)囑積極治療，以下容易引起胃腸不適的食物也要慎食。
1.粗糧。包括玉米、紫米、高粱、燕麥、蕎麥、麥麩及各種干豆類(lèi)，如青豆、赤豆、綠豆等。
粗糧富含膳食纖維，消化功能弱的人如果粗糧吃得太多，容易出現(xiàn)上腹脹滿(mǎn)，病情嚴(yán)重的話(huà)甚至可引起腸道阻塞等危急情況。（剩余735字）
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胃不好，8種食物要慎吃
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