別擔(dān)心，骨質(zhì)疏松癥可防可治

認(rèn)識骨質(zhì)疏松癥：骨骼健康的“隱形殺手”

骨質(zhì)疏松癥，簡而言之，是一種骨量減少、骨微結(jié)構(gòu)破壞，導(dǎo)致骨骼脆性增加、易于發(fā)生骨折的全身性骨病。它不像骨折那樣瞬間讓人痛徹心扉，卻以緩慢而持續(xù)的方式侵蝕著骨骼的健康，最終可能因一次不經(jīng)意的跌倒而引發(fā)嚴(yán)重的骨折，嚴(yán)重影響患者的生活質(zhì)量和生命安全。

骨質(zhì)疏松的成因復(fù)雜多樣，主要包括遺傳因素、激素水平變化（如絕經(jīng)后雌激素減少）、不良生活習(xí)慣（缺乏運(yùn)動、過度節(jié)食、吸煙酗酒）、營養(yǎng)失衡（鈣和維生素D缺乏）以及某些疾病和藥物的影響等。（剩余2413字）