你家的油，選對(duì)了嗎？
兒童肥胖不是個(gè)小問(wèn)題，據(jù)《中國(guó)居民膳食指南（2022）》數(shù)據(jù)顯示：2021年，6歲以下孩子肥胖率達(dá)10.4%，6至17歲兒童青少年肥胖率達(dá)19.0%。
家中常用的食用油，如果吃不對(duì)，很容易增加肥胖風(fēng)險(xiǎn)，可能還會(huì)導(dǎo)致心血管疾病。
那么，到底哪種油最適合孩子？哪些油能熱炒，哪些油適合涼拌？豬油能不能吃？核桃油是不是會(huì)讓孩子更聰明？
今天，來(lái)說(shuō)一說(shuō)孩子吃油這件事。（剩余2248字）