推薦三款代茶飲，初春喝出好身體
中藥代茶飲是指在中醫(yī)理論指導(dǎo)下，通過(guò)辨證或辨證與辨病相結(jié)合，配合使用中草藥與茶葉，也可將數(shù)味中草藥共同煎煮或用開(kāi)水沖泡，代茶飲用，對(duì)于養(yǎng)生保健、防治疾病均有不錯(cuò)的效果。今天，筆者為大家推薦三款適合在初春時(shí)節(jié)飲用的代茶飲方。
姜蘇茶 取鮮生姜片、紫蘇葉各3克，用開(kāi)水沖泡，代茶飲用。每日飲用3～5杯。
功效：疏風(fēng)散寒、理氣和胃。（剩余495字）