特需問診

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本期問題來自“健康大家談”直播活動(dòng)的網(wǎng)友提問。

1運(yùn)動(dòng)中腿抽筋怎么辦？

網(wǎng)友提問：我經(jīng)常在周末的時(shí)候約朋友一起踢足球。在踢球的過程中，我有時(shí)會(huì)出現(xiàn)腿抽筋的情況，該如何處理？

出診專家：北京大學(xué)第三醫(yī)院運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科教授 胡躍林

我們常說的腿抽筋，實(shí)際上是腿部肌肉痙攣。冬天較容易出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)中腿抽筋的情況。在寒冷的環(huán)境中進(jìn)行體育活動(dòng)時(shí)，如果沒有進(jìn)行充分的準(zhǔn)備活動(dòng)，肌肉受到寒冷刺激，可出現(xiàn)痙攣。（剩余1310字）