健身類APP對揚州大學本科生鍛煉行為的影響研究

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本文分析了揚州大學學生使用健身類APP對訓練頻率、訓練時間、訓練目的和主觀感覺的影響。掌握了大學生使用健身類APP的現(xiàn)狀和訓練行為，并分析了存在的問題。我們提出了合理的建議，增強了大學生參與體育鍛煉的積極性，為全面全民健身、健康促進和健康促進提供了理論依據(jù)和實踐指導。

1 前言

體育衛(wèi)生藝術(shù)教育研究中心發(fā)布的《中國學生體質(zhì)健康調(diào)研》結(jié)果顯示近些年年來我國大學生的體質(zhì)健康水平持續(xù)下降，大學生的身體健康素質(zhì)已成為我國待解決的重要問題。（剩余4327字）