乒乓球運動員專項身體素質(zhì)訓(xùn)練策略研究

乒乓球運動員專項身體素質(zhì)隨著乒乓球運動的不斷發(fā)展也制定了更高的標(biāo)準(zhǔn)，為了能夠讓乒乓球運動員在參與重大比賽時能夠在一個良好的身體技能狀態(tài)下完成訓(xùn)練時所制定的比賽目標(biāo)，因此有必要對如何提升乒乓球運動員專項身體素質(zhì)進(jìn)行深入研究。本文主要對身體素質(zhì)的概念以及乒乓球運動中專項身體素質(zhì)的含義進(jìn)行詮釋，分析當(dāng)前乒乓球運動員在進(jìn)行專項身體素質(zhì)訓(xùn)練過程中所存在的問題，最后提出了有效提升乒乓球運動員專項身體素質(zhì)的訓(xùn)練策略。（剩余5363字）