高?；@球隊(duì)體能訓(xùn)練中存在的問題及優(yōu)化策略探討

隨著籃球運(yùn)動(dòng)的快速發(fā)展，籃球比賽的競爭日益激烈，對抗性程度也在逐漸加強(qiáng)，這對于運(yùn)動(dòng)員的身體素質(zhì)提出了更高的要求。在開展籃球比賽的過程中，運(yùn)動(dòng)員的體能素質(zhì)高低直接影響到籃球運(yùn)動(dòng)的勝負(fù)。據(jù)了解，絕大多數(shù)獲得優(yōu)異成績的運(yùn)動(dòng)員都具備良好的體能。在現(xiàn)在的籃球比賽當(dāng)中，體能較好的運(yùn)動(dòng)員能夠完成高質(zhì)量的籃球動(dòng)作，在比賽的末尾也能夠積極的開展進(jìn)攻和防守。（剩余5308字）