淺析基礎(chǔ)體能訓(xùn)練存在的問題及對(duì)策

1 相關(guān)概念

1.1 體能

關(guān)于體能，目前學(xué)術(shù)界主要有三種主流的概念定義。第一種觀點(diǎn)是從體能的結(jié)構(gòu)組成方面來定義的，認(rèn)為體能是一種能力，是通過體育運(yùn)動(dòng)來表現(xiàn)的，主要由身體形態(tài)、生理機(jī)能和運(yùn)動(dòng)素質(zhì)三個(gè)方面構(gòu)成;第二種觀點(diǎn)是從體能形成的方面來定義的，認(rèn)為體能是通過先天遺傳和后天訓(xùn)練獲得的，具有先天遺傳性和后天可塑性特征;第三種觀點(diǎn)是從體能的應(yīng)用方面來定義的，認(rèn)為體能是一種綜合能力，人體是一個(gè)有機(jī)整體，是一個(gè)完整系統(tǒng)。（剩余3503字）