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如何挑選燕麥片

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燕麥?zhǔn)欠N營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的谷類作物，含人體日常所需的多種氨基酸，并含有其他谷類少有的可抗衰老的皂素、維生素E等多種營(yíng)養(yǎng)成分，具有增進(jìn)智力和促進(jìn)骨骼發(fā)育的功能。近年來(lái)，燕麥?zhǔn)称烦闪撕芏嗉彝ト陀绕涫窃绮偷谋貍淦?，但很多人?duì)燕麥片了解不夠，弄懂以下3個(gè)問(wèn)題，教你正確選購(gòu)燕麥片。

燕麥片和麥片是同一種東西嗎？

不是。（剩余765字）

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