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耳鳴是中老人的常見困擾，常由年齡增長或疾病引起。長期耳鳴會導致聽力下降，嚴重者甚至會干擾老人的理解能力。此外，無法治愈的耳鳴會導致休息不佳，引起頭昏、睡眠障礙，使老人產(chǎn)生緊張、焦慮、精神不集中，甚至抑郁等心理問題。耳鳴習服療法是近年來較流行的一種綜合療法。
耳鳴習服療法，又稱適應再訓練療法，是通過長期暴露于低強度背景聲音，使人從主觀上適應耳鳴。（剩余606字）
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耳鳴 聽聽白噪聲
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