<sup id="p4ruf"></sup>
注冊帳號丨忘記密碼？
1.點(diǎn)擊網(wǎng)站首頁右上角的“充值”按鈕可以為您的帳號充值
2.可選擇不同檔位的充值金額，充值后按篇按本計(jì)費(fèi)
3.充值成功后即可購買網(wǎng)站上的任意文章或雜志的電子版
4.購買后文章、雜志可在個(gè)人中心的訂閱/零買找到
5.登陸后可閱讀免費(fèi)專區(qū)的精彩內(nèi)容
近年來，隨著大眾健康意識的增強(qiáng)和騎行步道的不斷建設(shè)完善，騎行成為一項(xiàng)流行的有氧運(yùn)動(dòng)，掌握正確科學(xué)的騎行方法可以更好地促進(jìn)身心健康。
據(jù)北京大學(xué)第三醫(yī)院運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科副主任醫(yī)師劉玉雷介紹，騎行可以改善心血管功能，增加肺部肌肉的收縮能力和肺通氣量，預(yù)防大腦老化，增強(qiáng)肢體協(xié)調(diào)性，幫助減輕心理壓力，緩解焦慮和沮喪情緒。（剩余531字）
登錄龍?jiān)雌诳W(wǎng)
購買文章
騎行鍛煉有哪些注意事項(xiàng)
文章價(jià)格：3.00元
當(dāng)前余額：100.00
閱讀
您目前是文章會(huì)員，閱讀數(shù)共：0篇
剩余閱讀數(shù)：0篇
閱讀有效期：0001-1-1 0:00:00
違法和不良信息舉報(bào)電話：400-106-1235
舉報(bào)郵箱：longyuandom@163.com