當代體育

2023年12期

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《當代體育》雜志是由新聞出版總署批準，中共黑龍江省委宣傳部主管，黑龍江文化產(chǎn)業(yè)投資控股集團主辦的國內(nèi)體育類專業(yè)知名期刊。... 展開

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對話體育人｜中國女排主教練蔡斌：我們還能繼續(xù)往前沖 2月15日，結(jié)束了在浙江溫嶺為期10天的軍訓，中國女排旋即趕赴寧波北侖開展封閉集訓，備賽5月底開始的世界女排聯(lián)賽。談及這次軍訓的意義和收獲，中國女排主教練蔡斌表示：“中國女排是集體項目，紀律和作風建設(shè)尤其重要。軍訓增強了團隊凝聚力，全隊上...
對話體育人｜隋文靜：從冰場“女一號”到生活“藝術(shù)家” 在北京冬奧會開幕一周年之際，北京冬奧會花樣滑冰雙人滑冠軍隋文靜5日為自己的自傳《不止文靜》簽名發(fā)售。北京冬奧會最后一個比賽日，首都體育館。隋文靜和搭檔韓聰以刷新世界紀錄的分數(shù)為中國體育代表團奪得第9金，實現(xiàn)了史無前例的雙人滑全滿貫，迎來職...
運動讓人開心？也可能讓人極度疲勞 要說最近網(wǎng)上大火的健身活動，舉鐵、跑步可能都得往后排排。隨便上網(wǎng)刷刷，這屆00后怎么都開始打太極、練八段錦了？眼看著氣溫逐步上升，春天的到來讓很多人摩拳擦掌，準備開始實施“冬眠”了幾個月的健身計劃。不管是跟隨潮流來一套“古法健身”舒展身子...
拒絕成為“放棄的那70%” 他們用堅持為中國霹靂舞守住希望 在國際霹靂舞大賽中，中國選手劉清漪已成為所有B-girl（女子霹靂舞選手）無法忽視的勁敵。 25日，在日本舉行的2023年首場霹靂舞奧運資格賽中，這位17歲的河南姑娘奪得冠軍，這也是她個人和中國霹靂舞隊的首個正式國際比賽冠軍。劉清漪的決賽對...

從文化結(jié)構(gòu)看民族傳統(tǒng)體育舞龍舞獅運動的現(xiàn)代化發(fā)展 社會作為體育發(fā)展的搖籃，是原始化的體育運動不斷走向規(guī)范化和成熟化的有效方式。舞龍舞獅運動由于起源于民間，因此擁有隨意性的特點，隨著不斷的規(guī)范，目前已經(jīng)成為一種現(xiàn)代化的體育競賽項目。舞龍舞獅運動作為一種時代傳承的比賽項目，其所展現(xiàn)的遠遠超于體...
現(xiàn)代競技武術(shù)和傳統(tǒng)武術(shù)文化發(fā)展特點對比研究 隨著時代的發(fā)展以及人類文明的進步，文化沖突成為文化發(fā)展過程中不可避免的現(xiàn)象。“文化沖突是不同文化群體間由于文化模式中存在較大差異，產(chǎn)生了文化認同上的障礙，繼而導(dǎo)致文化間的交鋒、緊張與對抗?！倍@種文化模式中的差異則是指生活方式、習俗慣制、價...
冬冷夏熱地區(qū)學校體育場館空氣質(zhì)量檢測與評價 1 引言根據(jù)我國供暖地區(qū)如何劃分，將全國劃分為嚴寒、寒冷、夏熱冬冷、夏熱冬暖和溫和五個地區(qū)。其中，夏熱冬冷地區(qū)主要指，包括安徽、福建、江西、湖北、湖南、重慶、四川、貴州、上海、江蘇、浙江、省等14個?。ㄖ陛犑校┑牟糠值貐^(qū)。這些地區(qū)一年中，...

“雙減”背景下初中健美操校本課程的開發(fā)與創(chuàng)新實踐 校本課程是以學校為主體，依據(jù)一定經(jīng)濟與文化發(fā)展的需求，以校本課程為基礎(chǔ)，補足國家與地方課程的缺憾。同時，它也是研究性學習的重要載體。實施校本課程是目前我國新一輪課程改革的一項重大舉措。把具有時代特色、具有強烈韻律的健美操校本課程應(yīng)用于體育教...
以乒乓球為載體提升小學生身體靈敏協(xié)調(diào)性教學探索 毋庸置疑，身體的靈敏協(xié)調(diào)性是身體素質(zhì)中的重要指標，但現(xiàn)實中會發(fā)現(xiàn)，不少小學生的靈敏協(xié)調(diào)性表現(xiàn)堪憂，沒有引起教師和家長足夠的重視。靈敏協(xié)調(diào)性好的學生，不僅學習掌握運動技能快，在運動比賽中，對運動技能的運用效率也非常高，因此提高鍛煉學生的靈敏協(xié)...
雙減背景下的中學體育校本作業(yè)設(shè)計研究 雙減背景下開展中學體育教學工作，體育教師需要考慮的問題比較復(fù)雜，比如學生的學習興趣影響教師的選擇，學生的學習理念、運動認知也影響著教師設(shè)計作業(yè)最終取得的教學效果。但無論如何，體育教師都應(yīng)該給學生設(shè)計優(yōu)質(zhì)的作業(yè)，監(jiān)督學生利用更多時間參與體育鍛...
創(chuàng)新初中體育教育方式提高體育教學質(zhì)量 在初中階段教育教學中，體育是一門非常重要的學科，能夠有效提升學生身體素質(zhì)，讓學生擁有更良好與強健的體魄加入到學習中，調(diào)整學生學習身心狀態(tài)，降低學生在學習中受到的壓力，以此切實提高學生各科學習有效性。在此基礎(chǔ)上，初中階段體育教師一定要對自身教...
高中體育的教學反思 高效育人，德育為先，足以見得體育學科在育人階段的重要性，立定跳遠可以使學生的身體素質(zhì)得到了全方位的鍛煉，并且高中在體育課堂中開展立定跳遠運動課程，響應(yīng)了我國素質(zhì)教育改革的號召，將體育育人重點放在了促進學生德智體美全面發(fā)展上，因此，立定跳遠在...
提升初中體育課堂教學有效性的探索 隨著我國教育教學不斷改革與發(fā)展，體育在各個學科中的地位不斷攀升，初中體育教學從教學理念、教學模式、教學內(nèi)容等多方面推陳出新，朝著素質(zhì)教育的方向延伸，而要想提升課堂教學有效性離不開教學目標的設(shè)定。目標的設(shè)定決定著課堂教學質(zhì)量的高低，有效性也就...
龍崗中學舞龍舞獅校本課程實踐現(xiàn)狀與對策研究 1 選題背景和依據(jù) 中學是精神文化傳播的重要基地，舞龍舞獅運動作為中華民族傳統(tǒng)體育項目，有著深厚的文化底蘊和鮮明的民族特色。近年來，國家越來越注重中華傳統(tǒng)文化在學校的傳承與發(fā)展，相繼出臺多種政策、意見來促進校園舞龍舞獅運動的開展。 1.1 ...
關(guān)于初中體育與健康教學的幾點想法 初中生是未來建設(shè)祖國的中流砥柱，因此對于他們來說，擁有健康的身體素質(zhì)不僅可以使得他們更加專心于學習文化知識，更是有助于他們在將來為促進社會發(fā)展貢獻更多的個人價值。對此，初中體育教師就要更精心地設(shè)計體育與健康教學，使得學生們也逐漸擁有更加陽光...
對初中生羽毛球步法教學與訓練方法的探討 羽毛球是初中體育教學重要構(gòu)成部分，而步法教學則是羽毛球各項技術(shù)動作的基礎(chǔ)，對于學生羽毛球運動水平及素質(zhì)提升有著良好的促進作用。為此，在對初中生進行羽毛球教學時，做好羽毛球步法教學與訓練是其中的關(guān)鍵點，而本文也是就如何做好羽毛球步法教學與訓練...
論龍舟運動的課程化教學研究 龍舟運動作為我國傳統(tǒng)體育項目之一，距今已有2000多年的歷史。隨著龍舟運動的發(fā)展，也深受我國人民的喜愛。當前，龍舟運動已從民間逐步走向高校校園，但是缺少理論性的研究，導(dǎo)致龍舟運動的課程化教學一直處于較為落后的狀態(tài)。基于此，本文從我國高校開設(shè)...
分層次教學法在高校乒乓球技術(shù)課中的應(yīng)用 乒乓球是我國大學體育的一項重要體育運動，歷來受到廣大大學生的歡迎和喜愛。在普通高校乒乓球技術(shù)課程中，運用分層教學法是提高教學質(zhì)量、提高教學效果的一種有效途徑。文章首先對普通高校乒乓球技術(shù)課程實施分層教學的必要性與現(xiàn)實意義進行了簡單的探討；其...
新時代小學體育教學的實踐方向與優(yōu)化路徑 新時代背景下，體育教學作為提升國民綜合素質(zhì)的重要前提，必須從小學體育教學改革開始。因為小學階段是學生生理發(fā)育和心理發(fā)育的黃金時期，而體育教學能夠促進其身心健康發(fā)展、塑造其優(yōu)秀的品格和樹立正確的三觀，需要教師充分發(fā)揮體育課程的育人優(yōu)勢，對學生...
足球游戲訓練法在小學體育課中教學效果研究 新課程改革對體育教育提出了更高的要求，足球作為小學體育的重要項目，具有競技性與娛樂性的特點，教師在足球教學中引入游戲，實施足球游戲訓練法，改變以往單一的教學訓練方式，提高足球訓練的趣味性和實效性。本文將簡要闡述小學體育足球訓練教學中的問題，...
創(chuàng)新初中體育教育方式不斷提高體育教學質(zhì)量 體育是初中教育階段落實素質(zhì)教育目標的重要課程，通過該課程的學習，對于學生身體素質(zhì)和運動能力的增強有著重要促進作用。但在新時期下，初中生的運動特征和需求發(fā)生了一定的變化，傳統(tǒng)體育課堂教學模式已然不再適用。這就要求初中體育教育人員緊跟上時代步伐...

“課程思政”背景下大學體育協(xié)同育人體系構(gòu)建研究 國家在全面實施素質(zhì)教育的同時，為我國大學的體育教學改革也提供了一個重要的契機。將課程思政教學的內(nèi)涵與大學體育教學相結(jié)合，能夠有效充實和完善大學體育教學的內(nèi)容與方式，從而促進課程思政教學的發(fā)展。因此，在新課改背景下，本文將重點探討大學體育與課...
雙減政策下學校體教融合的實踐與研究 隨著“雙減”政策的貫徹落實，體教融合越來越多地受到廣大教師群體的關(guān)注。教師的職責不僅是傳道、授業(yè)、解惑，更是育人，初中生處于成長發(fā)育的關(guān)鍵階段，所以體育教師在開展實際教學時，必須重視體教融合的教學實踐，促使體育與教育能夠進行充分結(jié)合，讓學生...
淺談音樂在中學體育課中的價值與作用 音樂與體育在促進人體生理健康、心理健康、社會健康三方面有著積極的作用和密切的聯(lián)系。實踐證明：音樂在治療亞健康，心理疾病上有一定作用，而體育運動能舒經(jīng)活血，增強心肺功能和疾病抵抗力等。本文從中學生的身心需要和音樂欣賞的角度出發(fā)，對音樂在中學階...
中職體育教學中的快樂體育教育探討 中職教育作為職業(yè)教育的重要組成部分，不僅要培養(yǎng)學生的職業(yè)技能，還要兼顧強化學生的身體素質(zhì)。因此，要求學校高度重視體育教學，積極應(yīng)用快樂體育教學法，引導(dǎo)學生快樂參與、快樂鍛煉，逐漸養(yǎng)成堅持鍛煉的良好習慣，為專業(yè)學習、職業(yè)發(fā)展打下基礎(chǔ)?？鞓敷w育...
初中體育教學中如何鍛煉學生的心理素質(zhì) 初中學生的心理發(fā)展素質(zhì)還不是很健全，很多問題也沒有詳細思考，直接給出結(jié)論，但這一階段是培養(yǎng)學生心理素質(zhì)的關(guān)鍵時期，所以初中教師在課堂上要盡力給予學生正確的觀念引導(dǎo)，認真關(guān)注學生的一舉一動，強化學生的心理健康觀念。只有這樣，學生才能主動參與其...
中學生體育與健康核心素養(yǎng)的培養(yǎng)方法研究 在2022年體育新課標改革發(fā)展之后，對于核心素養(yǎng)來說，已經(jīng)成為當下教學工作開展的重點。在新課標中，無論是教師，還是學生自身都要從思想上意識到體育與健康課程開展的重要性，學校必須要依照學生的實際情況有針對性地去優(yōu)化和創(chuàng)造相應(yīng)的項目課程內(nèi)容，比...
新視野背景下幼兒體育游戲創(chuàng)編的方法探析 幼兒園體育游戲，為孩子們創(chuàng)造了輕松愉悅的游戲氛圍，孩子們在游戲中能自由地交往、大膽地表達自己的情感，在合作與競爭的游戲環(huán)節(jié)，學會相互鼓勵、彼此理解，學會團結(jié)合作、挑戰(zhàn)自我，積極主動參與活動，不斷增強自信心、責任感。現(xiàn)結(jié)合幼兒園開展體育游戲，...
“課程思政”融入體育課程建設(shè)路徑探究 引言：隨著時代的進步、科技的發(fā)展，國家教育部門越來越關(guān)注體育學科的教學。伴隨著新課程標準的出臺，體育“課程思政”教學理念已經(jīng)納入教師教學規(guī)劃中，國家對于體育學科的關(guān)注度也愈發(fā)強烈。思想政治對于學生的人生觀、價值觀、世界觀具有極其大的影響，學...
立德樹人理念下初中體育教學中德育滲透探究 教育行業(yè)往往是國家得以立足的基石，開展教育行業(yè)的管控工作往往決定了我國未來的發(fā)展水平，尤其是我國現(xiàn)階段正處于教育改革的重要階段，立德樹人的理念逐漸成為了教育行業(yè)的主要基調(diào)，在這一基礎(chǔ)下開展的初中階段體育教學工作應(yīng)當重視德育相關(guān)信息的融入與滲...
高中體育教學中滲透學科核心素養(yǎng)教育的策略探究 本文以高中體育教學中滲透學科核心素養(yǎng)教育的策略作為研究主題，分析了高中體育教學中滲透學科核心素養(yǎng)教育的意義，探索出了高中體育教師優(yōu)化教學行為、設(shè)計教學內(nèi)容、提升教學效率的策略。 1 體育學科核心素養(yǎng)三維度 1.1 體育情感和體育品格體育情...
體育游戲在武術(shù)訓練中的作用及意義 引言：在現(xiàn)代武術(shù)訓練中，體育游戲的關(guān)鍵應(yīng)用價值作用極為突出，對于保障武術(shù)訓練的整體效果，拓展豐富武術(shù)訓練的方法路徑等具有深刻影響，理應(yīng)在工作實踐中予以強化運用。本文介紹了體育游戲的特點和分類等內(nèi)涵，詳細介紹了其在武術(shù)訓練中的實際作用。在實踐...
基于核心素養(yǎng)下的高中體育教學策略研究 進入21世紀，隨著知識經(jīng)濟時代的到來，對人才的要求更高。核心素養(yǎng)在當前的教學改革中占有關(guān)鍵地位，力求培育全面成才的人。體育核心素養(yǎng)不但明確了“健康第一”的教育指導(dǎo)思想，而且為體育教學實踐提出了更加多樣化的要求。在目前的高中體育教學實踐中，存...

數(shù)字經(jīng)濟時代體育培訓企業(yè)數(shù)字化轉(zhuǎn)型的研究 進入數(shù)字經(jīng)濟時代，體育培訓企業(yè)數(shù)字化轉(zhuǎn)型是企業(yè)生存和發(fā)展的戰(zhàn)略選擇，數(shù)字技術(shù)的應(yīng)用為體育培訓企業(yè)的發(fā)展注入強勁動力。本文運用文獻資料、邏輯分析等研究方法，闡釋體育培訓企業(yè)數(shù)字化轉(zhuǎn)型的基本內(nèi)涵；介紹了當前體育培訓企業(yè)數(shù)字化轉(zhuǎn)型的現(xiàn)實狀況；探討...
產(chǎn)教融合視域下社會體育指導(dǎo)與管理專業(yè)人才培養(yǎng)的困境與路徑研究 引言：本研究采用文獻資料法、專家訪談法等研究方法，基于產(chǎn)教融合視域，結(jié)合社體專業(yè)人才培養(yǎng)中遇到的教育供給和體育產(chǎn)業(yè)需求“兩張皮”的現(xiàn)實背景，探究社體專業(yè)人才培養(yǎng)的現(xiàn)實困境以及解決路徑，研究發(fā)現(xiàn)高校社體專業(yè)人才培養(yǎng)過程中存在著校企合作形式浮于...
粵港澳大灣區(qū)體育科技創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)與教育協(xié)同發(fā)展 體育產(chǎn)業(yè)的發(fā)展離不開科技力量的推動?；浉郯拇鬄硡^(qū)有其得天獨厚的科技創(chuàng)新條件，在“體育強國”“體育強省”的政策背景下，粵港澳大灣區(qū)體育產(chǎn)業(yè)在十四五發(fā)展階段將迎來前所未有的發(fā)展機遇。本文立足體育產(chǎn)業(yè)在科技創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)發(fā)展中的現(xiàn)狀，從體育產(chǎn)業(yè)革新、科...

“大系統(tǒng)”理論下的競技體育訓練系統(tǒng)化有效策略探究 因現(xiàn)代系統(tǒng)工程的啟示，競技體育訓練指導(dǎo)者可將“大系統(tǒng)”基本概念與有關(guān)理論引入到教育體系之中，從而進一步優(yōu)化教育效果，為訓練參與者提供方式方法的支持?，F(xiàn)基于“大系統(tǒng)”理論內(nèi)容，以及競技體育訓練系統(tǒng)化有效策略探究背景及理想目標，提出人才培養(yǎng)路徑...
網(wǎng)球運動員核心力量的研究 在網(wǎng)球運動中，對運動員的核心力量訓練非常關(guān)鍵。通過訓練運動員的核心力量，可以促進運動員在賽場上的運動能力、提升運動員的耐力與持久性，同時對于促進運動員的爆發(fā)力提升以及對網(wǎng)球技能的掌握也有一定的幫助。因此，研究將從運動員的核心力量出發(fā)，探討在...
形體運動法健身機理的探討 隨著我國國民對身體素質(zhì)越來越重視，健身成為一項全民體育運動，同時也是塑造體型體態(tài)的良好途徑。形體訓練在健身中起到改善形體的關(guān)鍵作用，能夠?qū)崿F(xiàn)人體肌肉組織與肢體器官的協(xié)調(diào)，保證健身動作的完整性與美觀性。以健身幫助形體訓練，以形體訓練體現(xiàn)健身的...
乒乓球接發(fā)球技術(shù)要點及訓練方法分析 一直以來，乒乓球運動都是國人喜愛的運動項目。作為一項全世界都普遍流行的運動，它不但可以鍛煉人的快速反應(yīng)的能力，促進神經(jīng)協(xié)同的發(fā)展；同時對于個體視力的發(fā)展和改進也是具有重要幫助作用的。此外，作為一種有氧運動，乒乓球運動還能夠促進血液循環(huán)，促進...
核心力量訓練對武術(shù)套路動作影響作用的研究 作為我國傳統(tǒng)的體育項目之一，武術(shù)經(jīng)過幾代傳人文化與智慧的積累，其不僅增強人們的體魄、作為自我防御的有力武器，還能作為文化教育的范例，陶冶人們的情操等作用。國家對傳統(tǒng)文化越來越重視和加以弘揚，我國的競技活動武術(shù)也被人們所推崇。武術(shù)相比于跆拳道...
康復(fù)訓練聯(lián)合機械動力牽拉對踝關(guān)節(jié)骨折術(shù)后康復(fù)效果的影響研究 目的：分析踝關(guān)節(jié)骨折術(shù)后行康復(fù)訓練聯(lián)合機械動力牽拉的效果。方法：調(diào)查某院2019年12月至2022年4月間踝關(guān)節(jié)骨折術(shù)后的康復(fù)66例患者，隨機單盲分組，每組33例，對照組常規(guī)康復(fù)訓練，觀察組聯(lián)合機械動力牽拉。結(jié)果：觀察組發(fā)生并發(fā)癥和對照組比...

提升小學生足球訓練和興趣培養(yǎng)的策略研究 隨著時代的不斷發(fā)展，體育運動越來越受到社會各界的廣泛關(guān)注。尤其是足球運動，在全世界范圍內(nèi)都有著極大的影響力。而小學階段作為學生身心發(fā)展的關(guān)鍵時期，培養(yǎng)小學生的足球運動興趣，提高小學生的足球運動水平對小學生健康發(fā)展有著重要的積極意義。那么，作...
談高中田徑教學的現(xiàn)狀與教學策略 田徑運動是一切體育運動的基礎(chǔ)，它也是高中體育教學的基礎(chǔ)科目。在當下的高中田徑教學中出現(xiàn)了一些問題，作者結(jié)合多年的田徑教學經(jīng)驗，對目前高中田徑教學的相關(guān)問題進行探討，就如何抓好高中田徑教學，提出了一些建議，目的在于推動高中階段田徑教學的發(fā)展，...
曳步舞課間操優(yōu)勢研究 引言：據(jù)相關(guān)資料顯示，高中階段多數(shù)學校課間操以廣播操和跑步這兩種形式為主。雖然我校課間操跑步的隊伍整齊、便于管理，但由于練習的內(nèi)容單一，學生的參與積極性弱，導(dǎo)致學生經(jīng)常敷衍了事，見習生過多，削弱了課間操存在的意義和價值。我校面對疫情常態(tài)化的...
“學、練、賽、評”背景下初中籃球教學實踐研究 隨著素質(zhì)教育不斷發(fā)展，初中學校在辦學時格外重視開展素質(zhì)教育工作，加大了體育教育力度，以使得學生成為符合現(xiàn)代化社會主義要求的時代新人。《＜體育與健康＞教學改革指導(dǎo)綱要（試行）》提出了“教會、勤練、常賽”一體化教學思路。在《義務(wù)教育體育與健康課...
關(guān)于初中體育與健康教學對發(fā)展學生個性的研究 隨著我國素質(zhì)教育的不斷推進，在當前初中課程教育中，一些學校領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)當將學校教育重點放在對初中體育教學課程改革上，促進學生個性化成長。在這一背景下的初中體育與健康教學課堂中，教師要根據(jù)新課標對初中教學提出來的新要求來創(chuàng)新自身的教學模式和教學方法...
高校體育老師工作量及勞動保護研究 在我國體育教學改革不斷推進的背景下，高校體育教師工作量的計量確保合理性，防止縮短工作量。高校的體育工作不僅包括上課工作，也存在隱性工作量，工作類型多、頻次高，并具有較廣的覆蓋面，具有較大的工作強度，體育教師的超負荷工作，對體育教師的心理健康...
對影響高校學生體育鍛煉因素的研究 體育是高校教育體系的重要組成部分，體育活動是校園特色建設(shè)的重要內(nèi)容也是學生健康成長的重要途徑與方式，目前，大學生體質(zhì)健康水平逐年處于下降的趨勢，高校應(yīng)給予高度的重視，體育教學不僅僅只是強化身體素質(zhì)，更為重要的是培養(yǎng)學生綜合素養(yǎng)，如創(chuàng)新思維、...

艦載戰(zhàn)斗機飛行員抗荷體能訓練體系研究 通過分析飛行員抗荷體能訓練現(xiàn)狀和研究艦載戰(zhàn)斗機飛行員身體抗荷需求，構(gòu)建艦載戰(zhàn)斗機飛行員抗荷體能訓練體系，該體系與傳統(tǒng)抗荷體能訓練方式區(qū)別是內(nèi)容多樣，方法合理，在實踐中也得到了驗證，取得了較好效果。 0 引言隨著第三艘航空母艦福建艦下水，標...
少體校業(yè)余訓練規(guī)范化建設(shè)策略研究 少體校業(yè)余訓練規(guī)范化建設(shè)過程中，教練需要著手于建設(shè)標準化的制度標準，通過貫徹“選好苗子、著眼未來、打好基礎(chǔ)、系統(tǒng)訓練、積極提高”方面需求，根據(jù)少體校日常教育標準確定標準化的建設(shè)優(yōu)化目標，以期提高學生們體能上。因此，教練需要在保障少體校業(yè)余訓...
對現(xiàn)代短跑運動某些技術(shù)的淺析 本文通過淺析現(xiàn)代短跑技術(shù)特征——“屈蹬式”的后蹬技術(shù)，并從短跑三動力角度淺析“屈蹬式”后蹬技術(shù)是現(xiàn)代短跑技術(shù)發(fā)展的新趨勢。提出提高擺動腿踝關(guān)節(jié)足背屈對提高短跑技術(shù)的重要性。 1 前言短跑是世界體育史上最古老的競賽項目，是田徑運動的基礎(chǔ)，也...
遼寧省“三大球”后備人才培養(yǎng)對策研究 抓住《“十四五”體育發(fā)展規(guī)劃》中“三大球”振興工程發(fā)展的契機，鼓勵、引導(dǎo)和支持社會機構(gòu)積極參與青少年球員培養(yǎng)，面向廣大青少年提供訓練、競賽等社會服務(wù)，推動遼寧省建立體教融合的青少年、U8-U20聯(lián)賽體系，逐步把校園、俱樂部、體校、社會青訓機...
關(guān)于飛碟多向射擊項目的技術(shù)探討 飛碟射擊是技能主導(dǎo)的精準項目，按照環(huán)境背景穩(wěn)定性，屬于半開放性技能項目，其特點是完成技術(shù)動作的時機和采取的動作由相關(guān)環(huán)境背景特征決定。之所以稱其為“半”開放性技能，因為碟靶飛行和場地雖然相對穩(wěn)定，但還是受到天氣（風、雨等）、設(shè)備（碟靶類型、...
退役運動員職業(yè)轉(zhuǎn)換的現(xiàn)狀、問題及解決對策 2020年體育總局、教育部頒布的《深化體教融合促進青少年健康發(fā)展意見》中提到，根據(jù)《學校體育美育兼職教師管理辦法》要制定優(yōu)秀退役運動員進校園擔任體育教師和教練員制度，制定體校等體育系統(tǒng)教師、教練員到中小學校任教制度和中小學校文化課教師到體校...
競技體操訓練的改進策略研究 隨著體育事業(yè)的不斷發(fā)展，體育項目的訓練方法也獲得不斷的更新。競技體操作為一項具有較高難度的體育項目，不論是比賽還是日常訓練都有著極大的危險性。針對競技體操的特征制定合理科學的訓練規(guī)劃，能夠在保證運動員生命安全的基礎(chǔ)上做到對于競技體操能力技巧...
健身健美中力量訓練的研究 隨著社會的發(fā)展和生活水平的提高，人們的體力勞動逐漸減少。肥胖發(fā)生在越來越多的家庭中，影響著很多人的工作和生活，越來越多的疾病是由肥胖引起的。因此，許多人認識到健康的重要性。健美健身是一項比較新的運動，除了許多體育活動外，健身算是一種與時俱進...
淺談足球腳弓傳球能力的提高 足球運動在世界范圍內(nèi)廣受追捧與青睞，而足球運動中，運動員的腳弓傳球能力決定著其本身的足球運動素養(yǎng)。在腳弓傳球過程中，腳弓傳球觸球面積大，可控性強，出球平穩(wěn)準確，是短距離腳弓傳球和射門常用的腳法，由助跑、支撐、擺腿、擊球和隨前擺動五個技術(shù)環(huán)節(jié)...
2016年奧運會男籃八強賽暫停后進攻戰(zhàn)術(shù)部署特征研究 隨著當下經(jīng)濟的高速發(fā)展，籃球運動在世界范圍內(nèi)得到了進一步普及、發(fā)展、創(chuàng)新與提高，籃球比賽在滿足人們精神享受的過程中也變的更加專業(yè)。在籃球比賽中，暫停作為調(diào)整球隊狀態(tài)、部署攻防戰(zhàn)術(shù)、改變局面的重要手段，一直都倍受重視。奧運會男子籃球比賽代表世...
武術(shù)套路運動員專項力量訓練探究 當今社會，人們的生活水平不斷提高，物質(zhì)需求也在不停增加，對精神文化層次要求更高。同時現(xiàn)代科技技術(shù)也在快速發(fā)展進步著。而運動員是祖國未來建設(shè)中不可或缺的一部分人更是體育運動事業(yè)接班人，也是至為重要和鞏固國家體育根基不可缺少基礎(chǔ)力量，為了保證武...
傳統(tǒng)武術(shù)訓練模式在散打訓練中的運用 作為運動員，在整體力量方面和普通人相比存在一定差異。然而在學習散打過程中，也需要注意技術(shù)，對于提高競技能力有著極為重要的作用。只有掌握了全面扎實技術(shù)，那么才能在競技的過程中充分發(fā)揮出個人能力。隨著時代的快速發(fā)展，散打規(guī)則也在不斷地進行變化，...
排球運動中的體能訓練有效性探究與實踐 在現(xiàn)代體育不斷發(fā)展的條件下，現(xiàn)代青年對青訓比賽的強度和拓展提出了要求。運動員需要良好的身體素質(zhì)，才能在比賽過程中充分發(fā)揮自己的才能。體能訓練已成為反映青年運動員身體素質(zhì)的重要工具。在制定運動員運動訓練方案時，運動員體育鍛煉的主要目的是改善他...
羽毛球混合雙打技戰(zhàn)術(shù)探索 引言：羽毛球是一項十分受人們喜愛的運動，并于1992年成為了奧運會的比賽項目之后，逐漸成為了我國的優(yōu)勢運動項目之一。在羽毛球運動中，混合雙打比賽是最具吸引力的項目，由于其兼具男性運動員的剛猛力量和女性運動員的靈活變化，因此具有較強的運動觀賞...
跆拳道運動中如何預(yù)防運動傷害 跆拳道訓練傷往往發(fā)生于人們大力擊打堅硬物體之后，如，握拳大力朝著墻面擊打、握拳大力和他人拳頭對撞等，由于很多人都會以大弧掄拳的形式握跆拳道打物體或人，所以骨頭接觸的第一點就是小指側(cè)的掌骨，因為力道都集中在掌骨頸，因此很容易導(dǎo)致掌骨頸發(fā)生訓練...