家庭醫(yī)學(xué)

2022年04期

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家庭醫(yī)學(xué)雜志是由國家衛(wèi)生部主管、中華預(yù)防醫(yī)學(xué)會主辦的國家級醫(yī)學(xué)科普刊物，國內(nèi)外公開發(fā)行。本刊集權(quán)威性、科學(xué)性、實用性、知... 展開

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半月刊

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家庭養(yǎng)生

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抱樸子 多謂劉向非圣人，其所撰錄，不可孤?lián)?，尤所以使人嘆息者也。夫魯史不能與天地合德，而仲尼因之以著經(jīng)。子長不能與日月并明，而揚雄稱之為實錄。劉向為漢世之名儒賢人，其所記述，庸可棄哉？有很多人說劉向不是圣人，他所記載輯錄的事情，不能單獨作為憑證，...

別被“抗幽牙膏”忽悠了 “幽門衛(wèi)盾，國家專利菌株;預(yù)防胃癌，永不口臭;孕婦可用，醫(yī)用級別……”近期一些不法商家炒作“抗幽牙膏”能夠殺滅幽門螺旋桿菌、預(yù)防胃癌等噱頭，在電商平臺售賣所謂“抗幽牙膏”。什么是幽門螺旋桿菌？它們?yōu)槭裁幢环Q為胃中“幽靈”？為何“抗幽牙膏”...
新冠疊加流感，治療難度會更大嗎 流感病毒的冬季爆發(fā)期來臨，人類再度面臨流感病毒與新冠病毒的雙重威脅。日前，《以色列時報》報道稱，該國一名孕婦被發(fā)現(xiàn)同時感染了新冠和流感病毒，這是以色列首例“共同感染”病例。不過，該媒體特別指出，“一些報道稱，這是世界上首例此類雙重感染病例...

肺癌那些令人困惑的事兒 在許多人的心目中，肺癌是不可戰(zhàn)勝的“惡魔”。一旦得了肺癌，就等于被判了“死刑”，等待“紅筆勾決”。但如今隨著醫(yī)療科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，新技術(shù)、新療法的臨床應(yīng)用，肺癌患者的生存希望已經(jīng)得到極大的提高。雖然Ⅲ、Ⅳ的肺癌患者5年生存率目前依然只有5%～...
你對肺癌知多少 肺癌的細(xì)胞學(xué)分類及其意義原發(fā)性支氣管肺癌（primary bron-chogenic carcinoma of lung）簡稱肺癌，是指來源于呼吸道、肺泡上皮細(xì)胞的惡性腫瘤，不同國家報道的肺癌發(fā)病率及病死率均列于前三位。肺癌按照組織學(xué)分型...
肺癌的檢查與診斷 肺癌的早期表現(xiàn) 1.咳嗽?？人允欠伟┏Ｒ姲Y狀之一，一般在患病早期出現(xiàn)。肺癌患者早期可出現(xiàn)2—3周咳嗽，且止咳藥物治療效果不佳。如果出現(xiàn)痰中帶血往往是高危信號，應(yīng)該引起高度重視，盡快去醫(yī)院做進一步檢查。 2.胸部疼痛?？人缘耐瑫r伴隨胸痛，也是...
肺癌的治療選擇 目前肺癌已成為世界范圍內(nèi)最常見的惡性腫瘤，在惡性腫瘤相關(guān)死亡原因中占第一位。非小細(xì)胞肺癌占肺癌患者的約85%。非小細(xì)胞肺癌患者有不同的治療方法。其中有部分是當(dāng)下已經(jīng)被廣泛采用的標(biāo)準(zhǔn)治療方案，有部分還處于臨床試驗的探索階段。非小細(xì)胞肺癌在臨床...
肺癌病人的生活調(diào)理 肺癌是近年來發(fā)病率和死亡率增長最快的腫瘤類型之一，對人群健康和生命形成了巨大威脅。近50年來許多國家報道的肺癌發(fā)病率和死亡率均明顯增高。男性肺癌發(fā)病率和死亡率均占所有惡性腫瘤的第一位，女性發(fā)病率、死亡率占第二位。同時因為人口老齡化以及肺癌患...
中醫(yī)在肺癌治療中的作用 中醫(yī)治療腫瘤的歷史悠久，早在殷墟甲骨文中就已經(jīng)有了“瘤”字的記載。兩千多年前的《周禮》中，記載了專門治療腫瘤類疾病的醫(yī)生叫作“瘍醫(yī)”，腫瘤病叫作“腫瘍”。宋代《衛(wèi)濟寶書》第一次使用了“癌”這個字。明代開始用“癌”來命名惡性腫瘤。歷代醫(yī)家對腫...
肺癌高危人群的篩查 “早診、早治”是延長肺癌患者生存時間、提高生活質(zhì)量的最有效方法。因此，國內(nèi)衛(wèi)生醫(yī)療部門和該領(lǐng)域?qū)＜覀兎磸?fù)強調(diào)對肺癌高危人群進行篩查的重要性，認(rèn)為它是實現(xiàn)肺癌患者“早診、早治”的基礎(chǔ)，是降低其病死率并且減輕國家診療負(fù)擔(dān)的關(guān)鍵因素。現(xiàn)階段倡導(dǎo)...
預(yù)防肺癌你需要做些什么 隨著人類平均壽命延長及環(huán)境污染的加重，肺癌患病率、致死率居高不下，成為全球范圍內(nèi)持續(xù)被關(guān)注的重大健康衛(wèi)生問題。一方面，人群中常常存在“談癌色變”的普遍現(xiàn)象，造成不可忽視的焦慮與恐慌：另一方面，?？漆t(yī)生接診的大部分肺癌患者首診時已經(jīng)是晚期，失...

春季養(yǎng)生：記住這些可增強“肺氣”，百病不生 春天，萬物萌生，人體之陽氣也順應(yīng)自然，向上、向外升發(fā)。一方面萬物復(fù)蘇，陽氣生發(fā)，細(xì)菌、病毒、霉菌等也開始活躍起來;另一方面氣溫變化不定，乍暖還寒，且多風(fēng)夾雜其他病邪。在冬春交替季節(jié)，如果人體不能快速適應(yīng)春天的氣候變化，稍有不慎，就會讓疾病乘...
年輕人胃癌認(rèn)識的八大誤區(qū) 年輕人有胃病不稀罕，但年輕人與胃癌似乎是風(fēng)馬牛不相及的事情?？墒桥R床工作中，醫(yī)生常常接診到年輕胃癌患者，一個比一個年輕，分期一個比一個晚，讓人心情愈發(fā)沉重。為下面就年輕人胃病和胃癌認(rèn)識中的誤區(qū)，給年輕人一個提醒。誤區(qū)一：年輕人的胃病都是小...
冬天易患抑郁癥不引起重視結(jié)果嚇人 隨著天氣變得寒冷，草枯葉落、花木凋零，人容易觸景生情出現(xiàn)傷感情緒，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)稱之為抑郁情緒。很大一部分人會隨著春天陽光的普照，癥狀逐步消失。但也有少部分人由于多種因素而使癥狀加重甚至導(dǎo)致悲劇的發(fā)生。早在古代民間就有“悲秋”說法。意思就是進入...

哺乳期媽媽們莫靠節(jié)食來減肥 生完孩子之后，很多新媽媽的身材變得臃腫不堪。尤其是家里還有老人會說，哺乳期就是要多滋補，瘦身那是萬萬不可的，不然會餓著孩子。這時，很多媽媽會問，難道在1～2年的哺乳期里，自己就必須放棄身材嗎？其實，哺乳和瘦身是可以同步進行的。孫女士是位二...
母嬰阻斷艾滋管理很關(guān)鍵 感染HIV（艾滋病病毒）的孕產(chǎn)婦在懷孕、分娩及哺乳過程中，能經(jīng)由陰道分泌物、血液及哺乳把病毒傳播給寶寶。在感染HIV的兒童中，超過90%是通過母體傳染的。當(dāng)然，這并不是代表感染了HIV的母親，所生寶寶肯定會染上艾滋病毒。據(jù)統(tǒng)計，在未實施任何...
嬰兒睡眠的注意事項 嬰兒自發(fā)的內(nèi)源性晝夜變化節(jié)律會受光照、噪聲及物理因素的影響。晝夜有別的環(huán)境對他們的生長發(fā)育較為有利。父母要從小培養(yǎng)寶寶有規(guī)律的生活習(xí)慣，才能食欲旺盛按時吃奶，滿足身體發(fā)育的營養(yǎng)需要，才能睡得安穩(wěn)、香甜，醒來后情緒飽滿，玩得愉快。睡眠時間一...
產(chǎn)后“性?！鄙钅切┦?/a> 生完寶寶之后.年輕夫妻們（尤其男方）想必都會迫不及待地想要恢復(fù)孕前的正常性生活。經(jīng)過難熬的十月懷胎的禁欲之后，年輕夫妻對性生活那種躍躍欲試的渴望心情完全可以理解。因此，他（她）們最關(guān)心的是“產(chǎn)后多久可以同房”“產(chǎn)后同房應(yīng)注意什么”“生孩子對...
3歲幼兒竟然患上“老年人眼病” 如今，不論是在幼兒園還是學(xué)校，戴眼鏡的孩子越來越多。國家教委一份調(diào)查顯示，2018年我國兒童青少年總體近視率為53.6%，2020年近視率增加了11.7%，并且這個比例還在持續(xù)上升，中小學(xué)生“近視”成了一個非常嚴(yán)重的問題。另外，由于小兒機體...
兒童：天冷易感冒，服藥須講究 雖說感冒這類常見病一年四季都會發(fā)生，但是寒冷季節(jié)最容易發(fā)病。這是因為天氣冷，風(fēng)也大，人們?nèi)菀资艿胶涞那忠u。身體受寒后抵抗力減弱，病毒乘機大肆活動，所以容易引發(fā)感冒，尤其是兒童抵抗力較差，引發(fā)感冒的概率更高。其中最容易患感冒的是新生兒，因為...
幼兒水痘的預(yù)防與護理 水痘是一種病毒引發(fā)的疾病，傳染性較高，常發(fā)生在1～6歲的嬰幼兒。痊愈后患兒具備終身免疫能力，當(dāng)然，也有少數(shù)幾年后可能復(fù)發(fā)。水痘有哪些類型？患上水痘的嬰幼兒怎樣護理？水痘能事先防范嗎？水痘的類別根據(jù)臨床癥狀，可以把水痘劃分成典型水痘、非典...

春節(jié)吃喝應(yīng)有節(jié)別讓肝膽受累 春節(jié)是傳統(tǒng)的盛大節(jié)日，親朋相聚，酒桌上難免推杯換盞，吃喝都放開，熬夜鬧得嗨。表面上似乎只是胃脹得不舒服，臉上多了倆黑眼圈，實際上卻可能隱藏著重大的健康危機！酒美肴珍，免不了攝取大量高糖、高脂食品，加之乾坤顛倒、作息紊亂，有些人過節(jié)甚至比平時...
膽囊摘除術(shù)后的飲食護理 膽囊的基本職能為存儲及排出膽汁，對吸收及消化脂肪十分重要。膽汁經(jīng)由肝臟生產(chǎn)，并被壓縮與存儲于膽囊里，再進入小腸，有助于人們對食物的消化。如果患上膽囊息肉、膽囊結(jié)石等疾病時，往往需要手術(shù)切除膽囊。這幾年以來，腹腔鏡下膽囊切除手術(shù)業(yè)已普遍使用...
菌類益智防感冒　春季孩子宜常吃 菌類食物以高蛋白、低脂肪、低熱量、富含維生素及多種礦物質(zhì)的特點受到營養(yǎng)師的推崇。菌類種類很多，營養(yǎng)也略有偏重，對1歲半以上的兒童來說，金針菇、香菇、木耳是最佳選擇。香菇能增進食欲，促進發(fā)育，增強記憶，對促進兒童智力發(fā)育和延緩老人智力的衰...
科學(xué)飲食習(xí)慣可減少消化道腫瘤 流行病學(xué)研究指出，消化道腫瘤是對飲食因素最敏感的一種腫瘤。飲食引發(fā)腫瘤的致病機制包括DNA直接損害（如亞硝酸鹽類）、抑制或者激活細(xì)胞色素（如酒精）、激活致癌物（如腌菜）、細(xì)胞直接毒性（如霉菌毒素）、氧化損害（如飽和脂肪）、生理學(xué)改變（如稻谷...
不良生活習(xí)慣會引發(fā)痔瘡 30多歲的司機譚先生，去年正月初七從四川回到泉城，停好車就疾奔醫(yī)院——原來是痔瘡爆發(fā)讓他坐立不安。春節(jié)期間.譚先生在四川不僅頓頓無辣不歡還喝酒，并且天天和朋友玩通宵，結(jié)果持續(xù)6天因為屁股出血疼痛而沒有解大便。經(jīng)肛門鏡檢查和指檢，譚先生被診斷...
初春盜汗多發(fā)時　找準(zhǔn)病因中醫(yī)調(diào) 開春后，年過花甲的孫老師就被一件煩心事困擾：晚上睡覺時.常不知不覺地出汗，醒來后出汗停止，卻發(fā)現(xiàn)睡衣濕透.被子被蹬到一旁，同時感到口干、煩躁、渾身發(fā)冷，腰部還有酸困不適的感覺。到中醫(yī)院求診，接診醫(yī)生經(jīng)過望聞問切后，對孫老師說：“你這是腎陰虛...
陽春三月選好運動益瘦身 每到三月，總是女性朋友最開心的日子。古有“三月踏青麗人行”的描述，今有三八婦女節(jié)為女性朋友搖旗吶喊。對女性來說，如此重要的日子，自然要塑造一副魔鬼身材，婀娜走進春天。陽光明媚的日子里，多種輕松健身方法可以打破以往地獄式的健身模式，不僅讓你...
精神障礙患者應(yīng)怎樣護理 和軀體疾病有所差異的是，精神障礙患者鮮有人會認(rèn)為自己患了病，往往不能主動就醫(yī)，甚至拒絕治療。這種情況下，家屬掌握相關(guān)的護理知識非常重要。精神障礙患者的護理技巧 1.言語簡潔明了，體現(xiàn)關(guān)愛之情。多通過言行來展現(xiàn)對患者的關(guān)愛，熱情、親切、專注...
不要苛求你的孩子做到“完美” 老師下發(fā)了前幾天的數(shù)學(xué)單元練習(xí)卷，讓孩子們帶回家給父母看。 A家庭孩子一臉燦爛地將卷子舉到媽媽面前，得意地說：“扣了2分，老師說我是全班扣分最少的！”媽媽半信半疑地接過卷子一看，瞬間眉開眼笑：“我的乖兒子，真——”沒想到，后面的“不錯”兩字...

判斷靶向治療耐藥“三步曲” 家在福建的肺癌患者老周，一想到放化療可能會導(dǎo)致惡心、嘔吐、掉頭發(fā)，就害怕不已。聽說近年來有許多創(chuàng)新療法的突破，包括新一代靶向藥的研究及臨床運用，大大延長了肺癌患者的生存期和生活質(zhì)量。老周也想爭取用靶向藥物治療。那么，什么是靶向治療？適合哪些...
骨質(zhì)疏松和骨質(zhì)增生你分清了嗎 1.有的人說骨質(zhì)疏松是因為缺鈣，骨質(zhì)增生因為鈣多，真的是這樣嗎？錯。 2.骨質(zhì)疏松與骨質(zhì)增生的區(qū)別骨質(zhì)疏松與骨質(zhì)增生是完全不同的病變，但是它們的發(fā)病都與骨有關(guān)。骨質(zhì)疏松是多種原因?qū)е碌墓敲芏群凸琴|(zhì)量下降，骨微結(jié)構(gòu)破壞，造成骨脆性增加，...
化療后為什么要定期驗血 許多患者在化療后身體都比較虛弱，而醫(yī)生卻要求定期抽血檢查，于是有人感到困惑：化療之后能否不抽血呢？驗血到底驗什么血常規(guī)檢驗通常檢查血液里最關(guān)鍵的三種細(xì)胞，即紅細(xì)胞、白細(xì)胞及血小板。紅細(xì)胞充當(dāng)“運輸大隊長”，把營養(yǎng)及氧氣送往身體組織，同時...
急性膽囊炎疼痛緩解與護理 急性膽囊炎是由于膽管受阻導(dǎo)致細(xì)菌感染而產(chǎn)生的炎癥，其特點是急性發(fā)作，對健康傷害極大。急性膽囊炎通常包括結(jié)石性急性膽囊炎與非結(jié)石性急性膽囊炎兩種類型。結(jié)石性膽囊炎膽囊結(jié)石不大，反復(fù)發(fā)作時，頻繁作用于膽囊壁導(dǎo)致膽囊收縮，進而產(chǎn)生膽絞痛。非結(jié)石性...
別輕視老年脆性骨折 遇到老朋友來個擁抱，肋骨竟然折斷了;彎腰拎東西不小心，脊柱壓折了;冬天滑倒，居然將自己的大腿骨坐斷了;及時以手撐地，手腕卻斷了……老年人這些不可思議的傷害，都指向同一種病——骨質(zhì)疏松，成為傷害老年人的一種無形“殺手”。骨質(zhì)疏松癥容易導(dǎo)致骨...
清熱通淋二竹葉 二竹葉，中藥品名指竹葉和淡竹葉。二者均有清熱通淋之功，臨床常相須使用，故稱二竹葉。但二者雖同名竹葉，臨床功用也相近，臨床使用卻各自有異。竹葉，又名苦竹葉、鮮竹葉等，為禾本科多年生草本植物苦竹的新鮮葉片或初生的卷狀嫩葉，四季均可采摘，多鮮用...
高血壓用藥：這些錯誤不能犯 原發(fā)性高血壓目前尚未有可以根治的辦法，患者需要終生用藥控制血壓達(dá)標(biāo)。若放任不管，導(dǎo)致血壓長時間得不到管控，極易造成心臟、腎臟及大腦等多個重要靶臟器受累，還可能導(dǎo)致腦血管破裂之類的突發(fā)事件。因此，對于高血壓疾病一定要從始至終嚴(yán)格管控，避免抑或...
使用精神藥物警惕代謝綜合征 代謝綜合征多表現(xiàn)為腹型肥胖、高血壓、血脂異常及高血糖等，會加大死亡及心血管疾病風(fēng)險。精神分裂癥患者發(fā)生代謝綜合征，一方面是疾病本身的影響，另外一方面則是因為使用精神類藥物所致，包括抗精神病藥物、鎮(zhèn)靜催眠藥物、抗抑郁藥物等。不同精神類藥物對...
嗎丁啉并非胃病“萬能藥” 前幾天，小劉和幾位老同學(xué)一同出去吃飯，熱冷飲輪流喝，生熟食一起吃。盡興是盡興了，可是半夜小劉就開始上吐下瀉兼胃痛。幸好，嗎丁啉是他家中的常備藥，他按規(guī)定劑量吃了后便安心地去睡了。然而，小劉的胃痛不但沒緩解，反而不斷加劇，在床上輾轉(zhuǎn)反側(cè)還是無...

肩周炎不要怕科學(xué)運動助康復(fù) 在辦公室做文案的劉女士剛過50歲，最近右肩向前抬起來困難，整個右側(cè)手臂有酸脹麻痛感，手臂無法放到背后，穿衣動作都受影響：白天坐下來不動時，手臂酸痛感明顯，晚上睡覺時也會感覺到手臂酸痛：偶爾突然地拉扯到肩關(guān)節(jié)，會感到難以忍受的疼痛。有一次拔鋼...
老人心臟康復(fù)應(yīng)多管齊下管理 心臟康復(fù)是指通過藥物、心理、運動、健康宣教、改善生活習(xí)慣等不同方式綜合施治，幫助患者緩解病情，恢復(fù)正常生活，同時還可防范出現(xiàn)心臟事件。心臟康復(fù)不僅能成功強化心臟功能，遲滯動脈硬化的進一步發(fā)展，亦可很好地管控膽固醇、血糖等指標(biāo)，防止心血管病的...
青少年不可忽視的性教育 青春期是青少年生理和心理發(fā)育急劇發(fā)展的時期，也是世界觀、人生觀、價值觀逐步形成的關(guān)鍵時期。性教育是什么？絕對不是教會一個人如何發(fā)生性行為，而是正確地開展人類的生殖、生活、生理需要以及性行為的教育，教會人們的生理保健和自我保護。性教育的本質(zhì)是...
黃帝內(nèi)經(jīng) 皮寒熱者，不可附席，毛發(fā)焦，鼻槁臘，不得汗，取三陽之絡(luò)，以補手太陰。肌寒熱者，肌痛，毛發(fā)焦而唇槁臘，不得汗，取三陽于下，以去其血者，補足太陰，以出其汗。骨寒熱者，病無所安，汗注不休，齒未槁，取其少陰于陰股之絡(luò);齒已槁，死不治。骨厥亦然。骨痹...