數(shù)字化體能在大學(xué)生運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中的應(yīng)用策略研究

摘要：數(shù)字化體能是當(dāng)前體能訓(xùn)練發(fā)展的趨勢(shì)，科技助力體能訓(xùn)練是時(shí)代的必然要求。數(shù)字化體能能讓體能訓(xùn)練更加科學(xué)、合理，并進(jìn)一步減少體能訓(xùn)練對(duì)人體帶來(lái)的可能傷害，有助于體能訓(xùn)練質(zhì)量的快速提升。本文分析了大學(xué)生體能訓(xùn)練中存在的問(wèn)題、數(shù)字化體能的優(yōu)勢(shì)，闡述了數(shù)字化體能的主要內(nèi)容，提出了數(shù)字化體能在大學(xué)生運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中的應(yīng)用策略，以期幫助大學(xué)生體能訓(xùn)練精細(xì)化，全面提升大學(xué)生的身體綜合素質(zhì)。（剩余6379字）