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武術(shù)訓(xùn)練對大學(xué)生的體質(zhì)的影響

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摘要：開展武術(shù)訓(xùn)練對于大學(xué)生的體質(zhì)提升是具有重要幫助的，在探討武術(shù)訓(xùn)練給大學(xué)生體質(zhì)所帶來的影響過程當中，可以應(yīng)用訪問調(diào)查法、對比分析法、文獻資料法。通過開展一定強度的武術(shù)訓(xùn)練，大學(xué)生的體重得到了明顯的下降，皮脂的厚度也有所減少，整體的身體形態(tài)得到了進一步改善，除此之外，大學(xué)生的安靜心率和肺活量都發(fā)生了變化。（剩余6280字）

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