當(dāng)中藥『遇上』茶,真能養(yǎng)生嗎
桂圓紅棗姜母茶、桂圓紅棗奶茶、陳皮姜棗茶、冰糖燉雪梨……“養(yǎng)生系”茶飲登上熱銷榜。中藥“遇上”茶飲,真的能養(yǎng)生嗎?
安徽省宿州市中醫(yī)醫(yī)院脾胃、腎病科醫(yī)生張鳴義表示,雖然有些藥材既是食品又是中藥,但是使用的方法、劑量還是有規(guī)定的。如果超出范圍,或者不適合自己的體質(zhì)特征,就不能日常使用。
茶飲的滋補(bǔ)作用比湯劑更溫和、持久,某種程度上的確也適合養(yǎng)生保健。(剩余188字)