身體『上熱下寒』,中醫(yī)助改善
現(xiàn)代人常常陷入一種糾結(jié)的“冰火兩重天”狀態(tài):冬天在空調(diào)房里,臉熱得發(fā)紅發(fā)燙,腿腳卻冰涼。“上熱下寒”是中醫(yī)里一種比較典型的證型,指上半身的陽氣偏盛,而下半身陽氣偏衰,導致上半身出現(xiàn)熱象,下半身出現(xiàn)寒象。熬夜、久坐、胡吃海喝、濫用抗生素、吃冷飲不節(jié)制、缺乏運動等因素都可能是誘因。
中醫(yī)認為,“三焦”有維持人體寒熱動態(tài)平衡的作用,一旦“三焦”不通,平衡被打破,就容易引起疾病,“上熱下寒”就是其中一種。(剩余296字)