作息鍛煉治療失眠癥患者的療效及對患者睡眠質量和情緒狀態(tài)的影響

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摘要 目的：探究作息鍛煉治療失眠癥患者的療效及其對睡眠質量和情緒狀態(tài)的影響。方法：選取2021年1月至2022年9月湖南省郴州市第一人民醫(yī)院收治的失眠癥患者302例作為研究對象，按照隨機數(shù)字表法隨機分為觀察組和對照組，每組151例，最終完成隨訪的觀察組和對照組分別有60例及58例。觀察組給予作息鍛煉治療，對照組給予常規(guī)藥物療法，比較2組療效，并分別應用匹茲堡睡眠質量指數(shù)量表（PSQI）、失眠嚴重程度指數(shù)量表（ISI）、Epworth嗜睡量表（ESS）、抑郁自評量表（SDS）和焦慮自評量表（SAS）評估患者睡眠和情緒狀態(tài)。（剩余7555字）