如何識別與應對青春期的焦慮和抑郁？

青春期是青少年生理、心理和社會角色發(fā)生巨大變化的時期，容易出現(xiàn)焦慮和抑郁。這兩種情緒障礙的早期表現(xiàn)不易被察覺，尤其是當青少年的情緒表達能力尚未完全成熟時，癥狀更容易被忽視。因此，早期識別及應對焦慮和抑郁，對青少年的身心健康至關(guān)重要。

如何識別焦慮和抑郁的早期表現(xiàn)？

焦慮的早期表現(xiàn)為持續(xù)的過度擔憂，這些擔憂可能與學業(yè)、人際關(guān)系、家庭問題或身體形象等多方面有關(guān)，青少年可能會出現(xiàn)注意力難以集中、情緒波動頻繁等現(xiàn)象。（剩余1023字）