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血壓是血液在血管內流動時對血管壁產生的壓力，是反映心血管健康狀態(tài)的一個重要指標。正常的血壓水平對于維持人體的正常生理功能至關重要。而當血壓升高超過正常范圍時，就會對身體器官造成損害，這就是我們通常所說的高血壓。高血壓的危害不容小覷，它不僅是心臟病、腦卒中、腎臟疾病等多種疾病的主要風險因素，還可能導致視力受損、認知功能下降等嚴重后果。（剩余2213字）
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從小養(yǎng)成健康習慣，預防高血壓
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