中醫(yī)食療緩解痛經(jīng)

女性在月經(jīng)期間容易出現(xiàn)痛經(jīng)。目前，臨床上有多種改善痛經(jīng)的方法，中醫(yī)食療就是其中一種。中醫(yī)食療治療痛經(jīng)，以調(diào)理沖任氣血為基本原則，采用具有通調(diào)氣血作用的藥膳改善癥狀，幫助女性度過月經(jīng)期。

中醫(yī)對痛經(jīng)的認(rèn)識

中醫(yī)認(rèn)為，痛經(jīng)與肝、腎、脾三臟具有明顯相關(guān)性：腎主生殖，肝主疏泄，脾主運(yùn)化；當(dāng)腎臟虛弱、肝臟郁結(jié)、脾虛濕困時，易導(dǎo)致氣血運(yùn)行不暢，進(jìn)而導(dǎo)致痛經(jīng)。（剩余1002字）