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白居易是唐代著名詩人，有著“詩王”的美譽。事實上，白居易不僅詩寫得好，養(yǎng)生更是有自己獨特的見解。
白居易75歲壽終。在那個缺醫(yī)少藥的時代，這是相當長壽的了，而關(guān)于長壽的原因以及獨特的養(yǎng)生之道，他的詩歌中都有所體現(xiàn)。
“午齋何簡潔，餅與蔬而已?！卑拙右椎牡谝粋€養(yǎng)生之道是多吃粗糧與菜蔬。白居易對食物并不挑剔，講究自然簡潔、新鮮應(yīng)季。（剩余602字）
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白居易的養(yǎng)生詩
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