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最近，健身和讀書話題是互聯(lián)網(wǎng)上的流量擔(dān)當(dāng)，同時(shí)，也引發(fā)熱議：如何堅(jiān)持做一件有意義的事，既不畏難不敢開始，也不會(huì)半途而廢？對此，心理專家給出了非常實(shí)用的建議。
萬事開頭難，其實(shí)很自然
記者的一位朋友最近迷上了看健身直播，每天看得不亦樂乎，電腦收藏夾里也多了很多相關(guān)視頻，但是怎么沒見成效??？一問究竟，原來就只是“看看”，看別人運(yùn)動(dòng)。（剩余1836字）
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