四個(gè)“強(qiáng)身穴”　經(jīng)常溫敷好

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人體身上有四個(gè)具有強(qiáng)身作用的大穴，分別是關(guān)元、氣海、神闕、命門，它們是任脈和督脈上的關(guān)鍵性穴位，對(duì)這些穴位有針對(duì)性地溫敷，可以充分發(fā)揮其強(qiáng)身作用。

關(guān)元穴 在臍下三寸的地方，因位于人身陰陽(yáng)元?dú)饨魂P(guān)之處，又能大補(bǔ)元陽(yáng)而得名。古人認(rèn)為這個(gè)地方是人體的“玄關(guān)”，是人體強(qiáng)健的秘密所在。在命名時(shí)將“元關(guān)”兩個(gè)字顛倒了一下，就成了“關(guān)元”。（剩余221字）