多練手勁壽命長(zhǎng)

一個(gè)人體質(zhì)太弱時(shí)，人們常會(huì)用“手無(wú)縛雞之力”來(lái)形容；而人們印象中，似乎手勁小的人也多半身體不夠強(qiáng)壯。據(jù)英國(guó)一項(xiàng)大型調(diào)查結(jié)果證明，比起“手無(wú)縛雞之力”的人，握力大者更容易長(zhǎng)壽。調(diào)查研究顯示，握力每增長(zhǎng)1千克，死亡率可降低3%。由此可見(jiàn)，多練練手勁，有助于提高人的壽命。

握力與其他肌肉力量一樣會(huì)用進(jìn)廢退，需要練習(xí)才能提高。（剩余375字）