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我經(jīng)常覺得脖子又僵、又痛，熱敷了會好點，看人說戴頸托可以減輕頸部的壓力，緩解疼痛，我了解了下還有帶熱敷功能的頸托，價格并不便宜，我有點難以抉擇，又怕是智商稅，又怕經(jīng)常戴頸托不好，想請老師幫忙分析下。
湖南 彭女士
彭女士：
頸部僵硬疼痛多是長時間保持固定姿勢導(dǎo)致，比如長期伏案工作、低頭玩手機(jī)、因枕頭太高或太低而落枕等原因，也有可能是由頸椎病、肌肉筋膜炎、強(qiáng)直性脊柱炎等疾病原因?qū)е碌?。（剩?87字）
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平時有必要戴頸托嗎
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